のんびりと
朝4時起床。
朝食作って送り出し。
日中は掃除や買い物あれこれ。
銀行や郵便局、その他雑事。
夕食作って、片付けて明日の準備。
なんてことない普通の毎日。
ところで、女性なんだけど主婦が嫌いな偏見ある人とお会いしたことがありますが、主婦は好かれるために生きてないし、嫌われても別にね。というか、皆そうだね。
敵意や嫌悪は、出さずに抑えることを私も学んでいるところです。
話は戻り、私の毎日は子供がいないから大変じゃないかもしれない。
でも私には子供はいない。
というか持病が見つかってできないから、ほしいと考えない。
そんな人生もよいのだ。
どんな人生でも、素敵にするには自分の気持ち次第だから。
だから、気持ちを操って自滅させる無智に気づくことに努めていこうと思います。
バカの理由 を読んでるところ。
のんびりいこう。
今日のあれこれ
今日は久しぶりの梅雨の晴れ間。
晴れは半日の天気予報ですが、それでも明るい日差しがいい気持ち。
洗濯物もよく乾いてありがたや。
スーパーでナスが安かったので、今夜はナスの揚げ浸しにします。
ビールがすすむこの一品、素揚げナスをネギやみょうがなどを刻んだめんつゆだれに漬け込むだけで美味しく頂けるので、
暑い日にはたまに献立に登場します。
あとは、広告に出ていた今日のお買い得日、ほっけを焼きます。
すごい肉厚で大きくて、美味しそうなほっけです。
そうこう言っているうちに、空が真っ暗になってきています。
買い物行っておいてよかった。
そろそろ降るかなー。
太陽ありがとう。半日の日差しに救われました。
家事夢中
最近は、頂いた大量ピーマンを消費するのに、あれこれ工夫している。
そんなにレパートリーが多くない、かつ家族がピーマン苦手なので、なかなか減らず、そろそろ痛まないかちょっぴり気になる。
昨日は牛肉とまいたけと味噌炒めにし、今日はじゃこピーマン、明日は豚バラピーマン炒めに。苦しい献立。
さてさて、今日のメインは大根とイカの煮物です。
あと、冷奴にネギとみょうがをのせて。
昨日三浦春馬くんがTVで、みょうがは鉄分たっぷりとお話しされていたので、私もこまめにみょうがを摂取しようかと思う。
今日はレバーも買い込んだし、鉄分大事。
毎日の献立は考えるの苦しい時もあるけど、ゆっくりスーパーを見て回っているうちにひらめいたり、家にある食材から導き出したり、ひらめくと楽しいもの。
毎日結構頑張ってるつもりでも、たまには褒められたくても、家族はそんな評価してなくて、それだってがっかりなんかしている暇がなく、毎日毎食作り続ける。
それが家事だよね。
NO 漬物 NO LIFE
梅干しを干すために、ざる以外でいいものはないかとネットカゴにたどり着き、購入しました。
インターネット注文しようとした矢先、家族げ店頭でみつけてくれました。
ありがたや。
ネットかごと私が勝手に読んでいますが、野菜とか果物、魚を干物にするために干すものです。
私の今年の梅仕事、初心者だからなのか、楽しくて特に問題も発生せず進行しているので、うれしく、梅が愛おしくなります。
梅干しは干され待ちで、これからが未知。
梅シロップも、ちょっと鍋で温めて完成という最後の行程がいささか難しく感じてしまいますが、もう少し、手をかけ心をこめて、やり尽くしてみます。
難しいことはできないけど、今年は沢庵、大根の酢漬けにもチャレンジ予定。
漬物は性に合っているのか、触っていると癒されます。
嫁入りに持ってきたぬか床も健在です。
私は漬物のない人生などつまらない。
自分が干からびちゃう。
好きなものはなんでもいい。心踊るスパイスをみつけて、エンジョイしましょう。
プレ更年期かも
婦人体温計を購入し、基礎体温を測り始めました。
何かと主治医に勧められていたので、ようやく重い腰を上げて。
やってみると、そんなに大変じゃない。
それなのになぜここまでやらないで来たかというと、グラフ書けなかったから。
昔は、紙の記録用紙が体温計に付属されてて、それに自力で記入するスタイルでしたよね。
もちろん線とか沢山あるし目印みたいなのもあって書きやすい用紙だったのでしょうが、わたし、学習障害なもので、チンプンカンプンで挫折しました。
ずーっと若い頃の話です。
今はありがたいですよね。管理アプリとかあって、体温入れれば勝手にグラフにしてくれる。
生理予定日や周期なんかも、ある程度情報入れればちゃんと計算して教えてくれる。
素晴らしいです。
出来るけど面倒な人には楽になるし、
出来ない人にはミラクルです。
ありがたや。
今回は体温計とスマホを連動？させるタイプを購入したのですが、ほんとすごい時代だなぁと感心してしまいます。
とにかく、継続していくことにします。
そして私はすぐに風邪を引き、いつもだるくて横になってしまうのですが。
怠けではなく辛いです。でも自分でもそんな状態にがっかりしてしまうから、ぐだぐだな体力のなさも改善できるかどうか、ヨガを習おうか思案中です。
なんでも、自律神経によいと聞いて。
暑くないのに滝汗かくし。
更年期に向かっていく年代だから、ほんといろいろ苦しまずに対策できたらなと思います。
私が怖いもの
怖いもの、それは死かもしれない。
若い頃は、早く寿命を全うしたいと思っていた。
だけど今は違う。
突き詰めると、1人になるのが怖いんだと思う。
失恋とか、人間関係のこじれや別れにとても弱い。
恥ずかしいことだが、耐えられなくて失敗するほうだ。
今から精神の成長を目指す理由は、その怖さを少しでも乗り越えたいから。
人間はみんなひとり。
わかっているつもりでも、覚悟できていない。
今日は外気同様、湿度の高い内容でした。
